15 maart, 2022 |

Voor een externe waarnemer lijkt het werk van een vrachtwagenchauffeur relatief eenvoudig en niet veeleisend, maar in realiteit is het een beroepsgroep die wordt blootgesteld aan een aantal ziekten die rechtstreeks verband houden met de professionele taken. De carrière in dit beroep gaat gepaard met belastingen, zowel van fysische, als van mentale aard – vooral bij internationale routes, zoals vrachtwagentransport tussen Duitsland en Polen of naar andere landen die langere afwezigheden van huis inhouden.

Vele uren achter het stuur in zittende positie, geen beweging, vaak in combinatie met ongezonde voeding – dit alles heeft een negatieve invloed op de gezondheidstoestand en kan leiden tot ernstige complicaties die zelfs als verder werken mogelijk is, het levenscomfort aanzienlijk kunnen verlagen. Het is ook niet zonder belang dat er voortdurend een hoge concentratie moet worden aangehouden en dat de wegsituatie in het oog moet worden gehouden, wat vermoeidheid en stress met zich meebrengt, dus andere risicofactoren voor de ontwikkeling van talrijke ziektetoestanden. Met welke gezondheidsproblemen krijgen chauffeurs het meest te maken? Hoe te zorgen voor de gezondheid bij het werken als vrachtwagenchauffeur?

Welke zijn de meest voorkomende beroepsziekten bij chauffeurs? Lijst met basisgezondheidsproblemen en manieren om ze te vermijden

De specificiteit van het werk van een beroepschauffeur in het wegtransport vormt een ernstige bedreiging op het vlak van gezondheidsproblemen aan de wervelkolom, de bloedsomloop en het spijsverteringsstelsel.

Het werk van een chauffeur is grotendeels zittend en de omstandigheden in de cabine maken het niet altijd gemakkelijk om een optimale positie aan te houden. Met als gevolg dat een van de meest voorkomende klachten waarmee personen uit deze beroepsgroep te maken krijgen, pijn is in verschillende secties van de wervelkolom. Op het moment dat een dergelijk probleem wordt opgemerkt is het zeer belangrijk snel te reageren om een verdere ontwikkeling van de aandoening en een verergering van het probleem te voorkomen. De beste oplossing is echter om de juiste stappen te ondernemen voordat de eerste tekenen zich aandienen. Aangezien ze de risico’s kennen voor de wervelkolom, kunnen chauffeurs doeltreffende methoden uitwerken om het risico te beperken door: een correcte zithouding aan te nemen, regelmatig te stoppen tijdens de rit en deze te gebruiken als een gelegenheid om het lichaam te strekken en wervelkolom oefeningen te doen.

Een andere groep ziekten die algemeen voorkomen onder chauffeurs zijn hart- en vaatziekten, waaronder arteriële hypertensie, ischemische hartziekte en trombose. In dit geval moet de preventie regelmatige controles, lichaamsbeweging en een gezonde voeding omvatten. Een juiste voeding komt ook het spijsverteringssysteem ten goede en helpt het risico op overgewicht te voorkomen.

Hoog werkcomfort betekent lagere gezondheidsrisico’s

De benadering van de transportfirma ten aanzien van de samenwerking heeft een grote impact op de arbeidsomstandigheden van de chauffeur. Het is absoluut noodzakelijk de normen aan te houden met betrekking tot de werktijden en pauzes op de weg. Een goede werkgever moet echter verder gaan als hij/zij een hoog werkcomfort wil bieden aan de werknemers. Wat betekent dit? Het gaat bijvoorbeeld over het aanbieden van professionele opleidingen en tools die het werk vergemakkelijken en terzelfdertijd de belasting voor de gezondheid verminderen. Ook zijn er steeds vaker aanvullende voordelen, bijvoorbeeld particuliere medische zorg. Belangrijk is dat het effect van een dergelijke benadering het niet alleen gemakkelijker maakt voor chauffeurs om voor hun gezondheid te zorgen, maar ook dat de bedrijfsresultaten verbeteren door een hogere tevredenheid van het team en een lager verzuim om gezondheidsredenen.

Dit is de benadering die Marathon International als werkgever kenmerkt – we geven om onze werknemers omdat we inzetten op langdurige samenwerking met transparante voorwaarden. We moedigen iedereen die zijn/haar carrière als beroepschauffeur wil ontwikkelen aan om het actueel aanbod op onze website te lezen.