15 März, 2022 |

Für den Außenstehenden mag die Arbeit eines Lkw-Fahrers als eine relativ einfache und anspruchslose Tätigkeit erscheinen, doch in Wirklichkeit handelt es sich um eine Berufsgruppe, die aufgrund ihrer Arbeitstätigkeit einer Reihe von Krankheiten ausgesetzt ist. Eine Karriere in diesem Beruf ist sowohl mit physischen als auch mit psychischen Belastungen verbunden – vor allem, wenn es sich um internationale Strecken handelt, wie z. B. bei Lkw-Transporten zwischen Deutschland und Polen oder in andere Länder, bei denen man lange Zeit von zu Hause weg ist.

Langes Sitzen am Steuer, Bewegungsmangel, oft in Kombination mit einer ungesunden Ernährung — all dies wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus und kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen, die, auch wenn sie die weitere Arbeit nicht verhindern, den Lebenskomfort erheblich beeinträchtigen Die Notwendigkeit, sich ständig hoch zu konzentrieren und die Situation auf der Straße zu beobachten, wirkt sich ebenfalls aus und führt zu Ermüdung und Stress, die weitere Risikofaktoren für die Entwicklung zahlreicher Gesundheitsstörungen darstellen. Doch welche gesundheitlichen Probleme treten bei Autofahrern am häufigsten auf? Wie kann man während der Arbeit als LKW-Fahrer auf die Gesundheit achten?

Was sind die häufigsten Berufskrankheiten von Kraftfahrern? Liste grundlegender Gesundheitsprobleme und wie man sie vermeiden kann

Die Besonderheit der Arbeit eines Berufskraftfahrers im Straßenverkehr bedeutet, dass gesundheitliche Probleme im Bereich der Wirbelsäule, des Kreislaufsystems und des Verdauungssystems eine besondere Bedrohung darstellen.

Die Arbeit eines Fahrers ist größtenteils sitzend, und die Bedingungen in der Fahrerkabine machen es nicht immer leicht, eine optimale Haltung einzunehmen. Eine der häufigsten Beschwerden dieser Berufsgruppe sind daher Schmerzen an verschiedenen Abschnitten der Wirbelsäule. Wenn ein solches Problem entdeckt wird, ist es äußerst wichtig, schnell zu reagieren, um eine weitere Entwicklung und Verschlimmerung des Problems zu verhindern. Die beste Lösung besteht jedoch darin, bereits vor den ersten Anzeichen geeignete Maßnahmen zu ergreifen. Wenn sich die Fahrer der Risiken für die Wirbelsäule bewusst sind, können sie wirksame Methoden entwickeln, um die Risiken zu verringern, indem sie Achten Sie auf die richtige Sitzposition, halten Sie während der Fahrt regelmäßig an und nutzen Sie diese Gelegenheiten, um den Körper zu strecken und die Wirbelsäule zu trainieren.

Eine weitere Gruppe von Erkrankungen, die bei Autofahrern häufig auftreten, sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, ischämische Herzkrankheiten und Thrombose. Zur Vorbeugung gehören regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, körperliche Betätigung und eine gesunde Ernährung Die richtige Ernährung kommt auch der Gesundheit des Verdauungssystems zugute und hilft, das Risiko einer übermäßigen Gewichtszunahme zu vermeiden.

Hoher Arbeitskomfort bedeutet geringere Gesundheitsrisiken

Die Einstellung des Transportunternehmens zur Zusammenarbeit hat einen großen Einfluss auf die Arbeitsbedingungen der Fahrer. Allein die Einhaltung der Normen für Arbeitszeiten und Pausen ist ein absolutes Muss. Ein guter Arbeitgeber, der seinen Mitarbeitern ein hohes Maß an Komfort bieten möchte, kann jedoch noch weiter gehen. Was bedeutet das? Das bedeutet zum Beispiel, dass wir professionelle Schulungen und Hilfsmittel anbieten, die die Arbeit erleichtern und gleichzeitig die gesundheitliche Belastung reduzieren. Auch Zusatzleistungen, wie z. B. eine private medizinische Versorgung, werden zunehmend angeboten. Das Ergebnis eines solchen Ansatzes ist nicht nur, dass es den Fahrern leichter fällt, auf ihre Gesundheit zu achten, sondern auch, dass die Leistung des Unternehmens verbessert wird, indem die Zufriedenheit des Teams erhöht und die gesundheitsbedingten Fehlzeiten verringert werden.

Das ist der Ansatz von Marathon International — wir kümmern uns um unsere Mitarbeiter, weil wir eine langfristige Partnerschaft mit transparenten Regeln wollen. Wir ermutigen alle, die ihre Karriere als Berufskraftfahrer weiterentwickeln möchten, sich mit den aktuellen Angeboten auf unserer Website vertraut zu machen.